Стать лучше и счастливее - это главная задача человека 21го века. На курсе медитации, который стартует 15.07 на платформе https://heim.how/meditation/ мы начнём с разбора вопроса зачем нам медитировать, что конкретно с нами происходит во время медитации и что даёт нам практика в долгосрочной перспективе. #светскаямедитация #медитация #лето #осознанность #практика #summer2019 #heimstudio